11月はムーンガーデン。 大地のあたたかさってことらしい。
マッサージに関することも、そうでないことも、この1ヶ月にしてきたこと感じたこと思いのままに書きます。 興味のある方だけみてね！
すぐに始められる3つの運動をご紹介！
