2026年もよろしくお願いします♪

暖冬といわれているこの冬ですが、さすがに1月になって冷え込む日が増えましたね。
外出時の『頭まで』の防寒と、毎日の入浴でしっかり身体を温めて、縮こまった身体を緩めましょう！

さて、馬の年の本年ですが、1年の抱負はありますか？

私は今までより少し多く運動を取り入れる！という目標をたてました。
娘とともにバドミントンをしたり、週に何日かは30分程度のウォーキングをしたいなと。

みなさんの抱負、目標もぜひお聞かせくださいね♪

てのひらでは本年も『頭のほぐし』に特に力を入れてご案内していきます。
学べば学ぶほど、頭のやわらかさがいかに大切かを思い知らされるのです。

みんなの頭皮、ほぐれろ～ほぐれろ～

本年もたくさんの方々と出逢えますように♪
お会いするのを楽しみに、お待ちしております♪